كل ما تحتاج لمعرفته حول استعادة جراحة الجفن
كم من الوقت يستغرق التعافي من جراحة الجفن؟ قد يستغرق وقت التعافي من جراحة الجفن عدة أشهر. ساعد في تسريع وقت الشفاء بهذه النصائح.
زادت طلبات الجراحة التجميلية للوجه بنسبة 6٪ بين عامي 2018 و 2019. ومن أكثر العمليات الجراحية شيوعًا هي جراحة رأب الجفن (جراحة إزالة كيس الجفن).
هل تفكر في جدولة جراحة الجفن قريباً؟ قبل القيام بذلك من المفيد تحديد التوقعات الصحيحة حول عملية الاسترداد. ستحتاج إلى أخذ إجازة قصيرة من الأنشطة اليومية المعتادة حتى تتعافى.
هل تريد معرفة المزيد عن عملية التعافي من جراحة الجفن؟ استمر في القراءة للتعرف على العملية وبعض النصائح التي يمكن أن تسرع وقت التعافي من جراحة الجفن!
التوقعات بعد الإجراء الخاص بك
بعد إجراء جراحة رأب الجفن ستبقى في غرفة الإنعاش للتأكد من أنك مستقر. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية المؤقتة بعد الجراحة مباشرة ما يلي:
- الحساسية للضوء
- عدم وضوح الرؤية (بسبب مرهم التزليق الذي يتم إعطاؤه لك)
- عيون دامعة
- خدر وانتفاخ الجفون
- رؤية مزدوجة
- ألم خفيف أو انزعاج
- تورم أو كدمات (غالبًا ما يقارن بسواد العين)
بعد جراحة الجفن ستحتاج إلى أن يأتي شخص ما لاصطحابك. خطط لإقامة شخص ما معك في الليلة الأولى لعملية جراحة الجفن.
النقاهة
يمكن تقسيم التعافي إلى 3 أجزاء: كدمات وتورم ونضوج الجرح / الندبة. تختفي الكدمات أولاً وتستغرق من 2 إلى 3 أسابيع. التالي هو التورم الذي يكون أكثر تقلبًا ويستمر لمدة تصل إلى 8 أسابيع أو أكثر. إنه تناقص تدريجي بطيء. ستبدأ العودة إلى العمل أو الخروج في الأماكن العامة في غضون 5 إلى 10 أيام بعد الجراحة وسيتم تحديدها حسب مستوى راحتك وليس سببًا طبيًا.
من المهم ملاحظة أنه سيكون لديك ندوب من الشقوق الجراحية بعد جراحة الجفن. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام أو أكثر حتى تصل تلك الندوب إلى الحد الأقصى من التحسن. يمكن أن يضمن استخدام طرق الاسترداد المناسبة لجراحة الجفن أن تلتئم بشرتك بشكل صحيح خلال هذا الوقت.
نصائح للتعافي
الآن بعد أن عرفت ما يمكن توقعه من جراحة رأب الجفن إليك بعض النصائح للتعافي من جراحة الجفن. باستخدام هذه النصائح يمكنك تحسين وقت الشفاء والتأكد من التعافي بشكل صحيح.
يرجى اتباع تعليمات طبيبك المحددة! لا تقرر بنفسك تحت أي ظرف من الظروف إجراء تغييرات في هذه التعليمات دون موافقتها مع الطبيب أولاً.
1. خذ إجازة
تذكر أن وقت التعافي من جراحة الجفن مذكور سابقًا. من المهم أن تستعد لأخذ إجازة من العمل أو المدرسة أو الأنشطة اليومية. سوف تحتاج هذه المرة للشفاء بشكل صحيح.
إذا كنت بحاجة إلى ذلك اطلب من شخص ما تغطية مسؤولياتك الأساسية نيابة عنك. على سبيل المثال قد تحتاج إلى شخص ما ليأخذ أطفالك إلى المدرسة. قد تحتاج إلى شخص ما في العمل للتعامل مع مسؤولياتك أيضًا.
تأكد من تخزين الثلاجة والمخزن بالأطعمة التي يسهل تحضيرها قبل يوم الجراحة.
خلافًا لذلك حافظ على جدولك واضحًا وامنح نفسك وقتًا للتعافي.
2. اتبع الرعاية الذاتية
للمساعدة في عملية التعافي من جراحة الجفن سيقترح عليك طبيبك:
- استخدم أكياس الثلج على عينيك. يعد الاستخدام المستمر لثلج خلال الأيام الثلاثة الأولى أمرًا بالغ الأهمية.
- نظف جفونك بلطف.
- استخدم القطرات أو المراهم الموصوفة لك.
- تجنب فرك عينيك.
- لا ترتدي العدسات اللاصقة لمدة أسبوعين تقريبًا بعد العملية.
- نم ورأسك مرفوعة فوق صدرك في الأيام القليلة الأولى بعد الإجراء.
- كف عن التدخين
قد تحتاج أيضًا إلى العودة إلى مكتب طبيبك لإزالة الغرز. تأكد من مناقشة هذه الخطوات التالية مع طبيبك قبل مغادرة مكاتبهم بعد الإجراء الخاص بك.
في غضون ذلك تأكد من تجنب استخدام:
- ايبوبروفين (مثل Motrin IB أو Advil)
- أسبرين
- نابروكسين الصوديوم
يجب أيضًا تجنب أي أدوية أو مكملات (زيت السمك فيتامين إي مستخلص التوت البري إلخ) التي قد تزيد من النزيف. بدلاً من ذلك احصل على موافقة من طبيبك لاستخدام Tylenol أو غيرها من منتجات acetaminophen لتخفيف الألم.
تأكد من مراجعة تعليمات الرعاية الذاتية هذه مع طبيبك قبل يوم رأب الجفن. بهذه الطريقة سيكون لديك كل ما تحتاجه للتحضير للتعافي من جراحة الجفن.
3. التحلي بالصبر
من المهم أن يكون لديك توقعات واقعية بشأن جراحة الجفن المنتفخة مسبقًا. يمكن أن يساعدك فهم عملية التعافي مسبقًا على البقاء صبورًا و إبقاء عينيك على الهدف النهائي.
من المحتمل أن تبدو جفونك منتفخة بعد الجراحة. من المحتمل أن تبدو الشقوق حمراء أيضًا. يميل التورم والكدمات المصاحبة لعملية شفاء رأب الجفن إلى تشبه العين السوداء.
كل هذا طبيعي. ابقَ صبورًا وسترى نتائج عمليتك في أي وقت من الأوقات.
4. حماية عينيك
من المهم حماية عينيك من الرياح وأشعة الشمس والعناصر الأخرى أثناء فترة التعافي.
إذا اضطررت للخروج تأكد من ارتداء النظارات الشمسية الداكنة وقبعة للحماية. يجب عليك أيضًا وضع واقٍ من الشمس واتباع أي تعليمات أخرى أُعطيت لك.
5. لا تجهد نفسك
من المهم تجنب إجهاد عينيك أثناء عملية الشفاء. حاول تجنب القراءة أو مشاهدة التلفاز أو التحقق من بريدك الإلكتروني في الأسبوع التالي لعملية تجميل الجفن. بدلاً من ذلك امنح عينيك فرصة للراحة.
تجنب أي أنشطة أخرى يمكن أن تسبب جفاف عينيك أيضًا.
6. النوم بهدوء
النوم يمنح جسدك فرصة للشفاء. حاول أن تنام جيدًا كل ليلة لتسريع عملية الشفاء.
إذا شعرت بالتعب خذ قيلولة. لا تدفع نفسك. بدلاً من ذلك استرخي وركز على شفائك.
7. تجنب النشاط الشاق
تأكد من تجنب أي نشاط شاق أو إجهاد في الأسابيع القليلة الأولى بعد الجراحة. يمكن أن يؤدي النشاط المفرط إلى زيادة تدفق الدم إلى عينيك والتسبب في حدوث نزيف. تشمل هذه الأنشطة رفع الأشياء الثقيلة والتمارين الرياضية والتمارين المكثفة والرياضات.
8. يُنصح بتجنب ارتداء العدسات اللاصقة لمدة أسبوع جيد أو نحو ذلك.
سيخبرك طبيبك متى يمكنك العودة لارتداء العدسات.
9. كلمة واحدة: قطرة العين.
قد يصفها طبيبك أو ينصحك بنوعها. فقط استخدمهم
10. الرقم 7 ربما جعلك تبكي. لكن لا تفعل.
يتفق معظم الأطباء على أن البكاء لن يتسبب في أي ضرر دائم لنتائجك لكن الدموع تسبب التورم وستحتاج إلى مزيد من التورم كما لو كنت بحاجة إلى ثقب في الرأس.
11. قد تعاني أيضًا من “الهالات السوداء” جنبًا إلى جنب مع التورم
قد يستمر هذا لبضعة أيام أو حتى أسبوع. ستظل جذابة بشكل رائع. لا تشك في هذا.
12. بعد يومين إلى 7 أيام من الجراحة سيزيل طبيبك الغرز.
إجراء الجراحات التجميلية في تركيا
يمكن أن يقدم الطاقم الطبي من فرق الجراحة والأطباء والمستشارين في مشفى الصحة والجمال أفضل خيارات العلاج والاستشارات المجانية – وذلك عبر سعيهم الدؤوب لمواكبة أحدث التقنيات والأساليب الطبية.
المصادر
Blepharoplasty (Eyelid Surgery)
إقرأ أيضا…
