علاج تشققات الجلد
علامات تشققات الجلد وتمدداتها هي مشكلة يتعرض لها الكثيرون، لكنها تزعج النساء بشكل خاص. فهي تسبب ظهور خطوط طولية بسطح الجلد بلونين مختلفين، الأحمر والأبيض، وتظهر في أماكن متعددة بالجسم. ورغم اختلاف أسباب وألوان تلك العلامات، فإنها تتشابه بطرق علاجها والتخلص منها.
علامات تشققات الجلد
تظهر غالبًا علامات تمدد وتشققات الجلد في المناطق التي تتعرض لتمدد شديد أو رقيق، وذلك بسبب تمدد الجلد الضامر.
- يتشكل خطوط على الصدر خلال فترة الحمل أو بعد الولادة، خاصةً عندما يتوقف الطفل عن الرضاعة.
- تظهر عادة إشارات الإمتداد أسفل منطقة البطن، عندما تتعرض عضلات جدار البطن الأمامي لتوتر لفترة طويلة.
- تظهر علامات التمدد دائمًا على منطقة الوركين، على الفخذين الداخليين والخارجيين، مما يجعل الجلد في هذه المنطقة حساسًا بشكل خاص.
- لوحظ تشكل الثنيات في منطقة الخصر لدى النساء الحوامل نظرا لتغيرات هرمونية، ويمكن لأي شخص سواء رجل أو امرأة أن يصاب بعلامات تمدد الجلد في منطقة الأرداف بسبب السمنة.
يعزى السبب الرئيسي لظهور علامات التشققات إلى الانبساط المفرط للجلد خلال النشاط البدني المتواصل. ومع ذلك، هناك أيضًا احتمالية حدوث علامات التمدد بسبب عدم التوازن الهرموني في الجسم. يتميز ظهور علامات التمدد بالشيوع عادةً في معظم الحالات.
- بعد فقدان الوزن، وفي الخصوص، بسبب نقص التغذية وعدم توازن الماء والملح.
- خلال الحمل، ينشأ زيادة في حجم الجنين ويتسبب الحمل في تمدد الجلد.
- بعد ولادة الطفل وأثناء فترة الرضاعة، تحدث تقلصات شديدة في عضلات الجزء العلوي من البطن.
أسباب ظهور علامات تشققات الجلد
علامات ظهور تشققات الجلد تظهر عند زيادة الوزن والحجم، ما يتطلب ظهور علامات التمدد كذلك لتتسع الجلد لهذه الزيادة. تتفاقم علامات التمدد عند ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزون الذي تنتجه الغدد الكظرية، حيث يسبب الكورتيزون ضعفًا في الألياف المطاطية في الجلد.
يجب الإشارة إلى أن توسع الجلد يؤدي إلى تلف طبقته الوسطى التي تسمى “الأدمة”، مما يسمح بظهور الأجزاء الموجودة تحتها ويؤدي ذلك لظهور هذه العلامات. على الرغم من أن الأدمة مصنوعة من أنسجة قوية تسمح بتمددها، إلا أن التوسع الشديد الناتج عن زيادة حجم الجسم أو العضلات يتسبب في تمزق هذه الأنسجة ويؤدي إلى ظهور الأوعية الدموية.
ومن بين الأسباب الرئيسية التي تسبب في هذه الظاهرة:
الحمل
تظهر علامات التمدد في البشرة بشكل واسع خلال فترة الحمل لدى الكثير من السيدات، ويزداد ذلك خلال الأشهر الأخيرة من الحمل التي تؤدي إلى توسع البطن وتمدد البشرة في هذه المنطقة، بالإضافة إلى تأثير العوامل الهرمونية في تفاقم هذه الحالة.
زيادة الوزن
عندما يزيد الوزن بشكل كبير، يتمدد الجلد ليتسع لتلك الزيادة الإضافية، وهذه الحالة تحدث بشكل أكثر شيوعًا لدى الرجال.
لعب الرياضة وتغييرات الجسم
يحدث ظهور علامات التمدد لدى ممارسي رفع الأثقال، وخصوصا في منطقة الذراعين، كما يلاحظ ذلك بعض المراهقين خلال فترة النمو والتي تزول بعد فترة.
استخدام بعض الأدوية
بعض أنواع الكريمات التي يتم استخدامها وتحتوي على الستيرويدات القشرية يمكن أن تؤدي إلى ظهور علامات تمدد الجلد. وبالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي تناول الستيرويدات الفموية أو النظامية بشكل متكرر إلى حدوث نفس الشيء، كما أن تناول الأدوية التي تحتوي على كورتيزون بشكل متكرر وبمعدل عالي يمكن أيضًا أن يتسبب في ذلك.
الإصابة ببعض الأمراض
قد تؤدي الإصابة ببعض الإمراض إلى زيادة احتمالية ظهور علامات تمدد الجلد، كما هو الحال في حالات الغدد الكظرية ومتلازمة مارفان ومتلازمة كوشينغ ومتلازمة إهلرز دانلوس، إلى جانب بعض الاضطرابات الجينية.
علاج تشققات الجلد
لا يلزم علاج علامات تشققات الجلد، فهي لا تسبب ضرراً وتتلاشى غالباً مع الوقت، وبالاضافة إلى ذلك، فإنها لا تختفي بشكل كامل عند العلاج.
تُعَدّ العلاجات التالية وسائل تحسين مظهر وملمس علامات التمدد المتاحة. وحتى الآن، لم يُثبت نجاح أي من هذه العلاجات بنسبة أفضل من العلاجات الأخرى.
- يمكن تحسين ظهور علامات التمدد في البشرة باستخدام كريمات الريتينويد المشتقة من فيتامين أ مثل التريتينوين (ريتين-ايه، ورينوفا، وأفيتا) والتي توضع على البشرة. تعمل مادة التريتينوين بفعالية على إعادة بناء البروتين في الجلد والذي يسمى بالكولاجين، مما يجعل علامات التمدد تظهر بمظهر طبيعي. ومع ذلك، يمكن للتريتينوين أن يسبب تهيجًا للجلد. في حالة الحمل أو الرضاعة، ينبغي استشارة الطبيب بشأن خيارات العلاج الأخرى لتجنب الآثار الجانبية المحتملة التي قد تؤثر على الطفل.
- تتواجد عدة أنواع من العلاجات بالضوء والليزر المختلفة التي يمكنها تحفيز نمو الكولاجين وزيادة المرونة. يمكن للطبيب أن يقرر ما هو أفضل خيار علاجي لحالتك.
- تتألف تقنية الوخز بالإبر الدقيقة من استخدام أداة متنقلة تحتوي على إبر دقيقة تعمل على تحفيز نمو الكولاجين. ويمتاز هذا العلاج بتقليل خطر حدوث تغيرات باللون الجلدي، مما يجعله الطريقة المفضلة لأصحاب البشرة الداكنة. بالمقارنة مع تقنية العلاج بالليزر.
كيفية منع علامات تشققات الجلد
تتضمن الأسباب الرئيسية قلة الفيتامينات وتغيرات في مستويات الهرمونات. هناك بعض العوامل التي لا يمكن تغييرها، على سبيل المثال عند الحمل، يحد من الإستروجين والبروجسترون من إنتاج ألياف الكولاجين. هذا طبيعي ومن المستحيل منع الهرمونات من التأثير على الكولاجين. ولكن يمكن التأثير على عوامل أخرى مثل التأكد من عدم نقص الفيتامينات وتزويد الجسم بكمية كافية من البروتين. عادة ما تظهر علامات التمدد أثناء الحمل وهناك بعض النصائح الخاصة لهذه الحالة.
- ينبغي ارتداء ضمادة لدعم منطقة البطن، حيث ستساعد على تخفيف الضغط الذي يتحمله الجلد بفضل دعمها للبطن.
- ينبغي دعم صدركِ بواسطة حمالة صدر تتناسب مع حجمه، وتحتوي على أشرطة عريضة، ويُنصَح باستعمال النسيج الطبيعي. وينبغي رفع الصدر قليلاً.
- ينبغي أن يتم تجهيز الجلد قبل القيام بالاختبارات خلال فترة الحمل والرضاعة ويوصى باتباع حمامات باردة.
- يوصى بالقليل من التدليك للمناطق المشكلة، وينصح باستخدام الزيوت أو الكريمات لتمكين الجلد من الانزلاق بسلاسة، ويمكن استخدام الحليب التجميلي. ينبغي دلك المنطقة بالإبهام والسبابة حتى يظهر احمرار طفيف على الجلد.
الوقاية من علامات تشققات الجلد
- يجب أن تُولى اهتمامًا كبيرًا بنظام غذائك لضمان حصولك على كمية مناسبة من البروتين. إذ يتعلق بناء الكولاجين والإيلاستين بشكل كبير بنسبة البروتين في نظامك الغذائي.
- تناول كميات كبيرة من الماء واحرص على الحفاظ على رطوبة بشرتك.
- ينصح بترطيب البشرة باستمرار باستخدام كريمات خاصة لمنع تشكل التمددات. فهناك مستحضرات تجميلية للجسم تحتوي على مرطبات خاصة للمساعدة في الوقاية من ظهور هذه العيوب. يحتوي كريم تشققات الجسم على فيتامين الإي ويعتبر كريم زبدة الكاكاو أحد الخيارات الفعالة في هذا المجال، ولكن هناك تفرق كبير بين تمنع التجعد وعلاجه.
الأسأله الشائعة
العلاج التجميلي في تركيا:
يمكن أن يقدم الطاقم الطبي من فرق الجراحة والأطباء والمستشارين في مشفى الصحة و الجمال أفضل خيارات العلاج والاستشارات المجانية – وذلك عبر سعيهم الدؤوب لمواكبة أحدث التقنيات والأساليب الطبية.
أقراء أيضا….
