ترهل الثدي وما هي العوامل التي تقود الى ذلك؟
ترهل الثدي تعاني منها الكثير من النساء حول العالم. حيث تخلق الصدور بأشكال وأحجام مختلفة ، ويمكن أن تتغير بمرور الوقت. ولكن لا تعتبر التغييرات التي تطرأ على ثدي الشخص خطرة في العادة ، ولكنها يمكن أن تتسبب في انخفاض الثقة بالنفس وتؤثر على نوعية الحياة.
يمكن لجراحة إعادة بناء الثدي في تركيا في أن تحسن مظهر الثدي المترهل أو (تدلي الثدي). ومع ذلك قد تكون التدابير الأخرى غير مفيدة أيضًا.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن أسباب ترهل الثديين وبعض الخطوات التي يمكن للشخص اتخاذها لتغيير مظهر الثدي المترهل.
ما هو سبب ترهل الثدي
يعتبر سبب تدلي الثدي غير واضح. ولكن هنالك العديد من العوامل المساهمة حيث تظهر دراسة تمت على 132 امرأة حضرن الى عيادة لجراحة إعادة بناء الثدي بسبب تدلي الثدي. و لاحظ الباحثون بعض العوامل لمسببة و هي:
- العمر
- خسارة كبيرة في الوزن تصل إلى حوالي 50 رطلاً (22.6 كجم) أو أكثر.
- ارتفاع مؤشر كتلة الجسم.
- حمالة الصدر غير المناسبة.
- عدد حالات الحمل.
- تاريخ من التدخين.
بينما تشمل العوامل الأخرى التي يعتقد الناس أنها قد تساهم في تدلي الثدي ما يلي:
- تاريخ من الرضاعة الطبيعية.
- زيادة الوزن أثناء الحمل.
- قلة ممارسة الرياضة للجزء العلوي من الجسم بانتظام
ومع ذلك فإن الباحثين الذين أجروا الدراسة أعلاه لم يجدوا أي ارتباط كبير بين هذه العوامل وتدلي الثدي.
بينما تعتقد الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل أن العوامل التالية قد تساهم في تدلي الثدي بسبب فقدان مرونة الجلد:
- الحمل
- الرضاعة الطبيعية
- تقلبات الوزن
- الشيخوخة
- الجاذبية
- الوراثة
ما هي الحلول؟
هنالك عدة خيارات و استراتيجيات لتحسين مظهر الثدي المترهل وهي.
علاج ترهل الثدي بالجراحة
يستخدم جراحو التجميل مقياس Regnault ، أو أي نظام مقياس آخر ، لتحديد مستوى تدلي أو ترهل الثدي. حيث تستخدم هذه المقياسات موضع الحلمة لقياس مدى تدلي الثدي.
و قد يوصي الجراحون (لتحسين مظهر الثدي المترهل) باستراتيجيات إدارة مختلفة اعتمادًا على التدريج أو المقياس وهي:
- شد الثدي
- تكبير الثدي
- رفع وتكبير الثدي في وقت واحد
بينما قد يحتاج الأشخاص الذين خضعوا لعملية تكبير سابقة إلى إجراءات مختلفة عن أولئك الذين لديهم ثدي طبيعي.
شد الثدي
يعتبر الهدف من شد الثدي هو رفع الثدي عن طريق إزالة الجلد الزائد وشد أنسجة الثدي لإعادة تشكيل ودعم محيط الثدي المحسن.
ولكن لا تغير شد الثدي من حجم أنسجة الثدي ، لذلك قد يتطلب اجراء جراحة تصغير الثديين لذوات الثدي الكبير.
تكبير الثدي
قد يقترح بعض الجراحين تكبير الثدي لتقليل تدلي الثدي. وذلك اعتمادًا على مقياس الترهل كما قد يحتاج الشخص إلى تكبير ورفع الثدي.
و يقترح بعض الأطباء أن الزيادة قد لا تفي بالغرض إذا كانت الحلمة أعلى من التجعد تحت الثدي بمقدار 2 سم أو أكثر. (الثنية تحت الثدي هي المكان الذي تلتقي فيه قاعدة الثدي بالصدر). حيث قد يحتاج الجراح إلى إقران التكبير بالرفع إذا تجاوزت الحلمة هذه النقطة.
العلاجات المنزلية
يقترح بعض الأشخاص أن التدابير غير الغازية مثل التمارين المستهدفة يمكن أن تساعد في رفع الثدي المترهل. و تشمل التمارين التي تركز على الصدر تمارين الضغط والضغط على الصدر واللوح الخشبي. ولكن يجد الأطباء صعوبة في التوصية بمثل هذه التمارين ، لأن الباحثين لم يجروا بحوث لهذا الغرض في الدراسات السريرية.
و قد يساعد ارتداء حمالة الصدر الداعمة أيضًا في تحسين مظهر الثدي المترهل ، ولكن لا يوجد دليل يشير إلى أن حمالة الصدر يمكن أن تمنع تدلي الثدي أو تعكسه.
كما يمكن أن يكون الوزن الزائد سببًا لتدلي الثدي. لذا قد يساعد إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي صحي في تحسين مظهر الثديين. و يمكن أن يساعد تدريب العضلات والتمارين الهوائية الأشخاص أيضًا على التحكم في وزنهم.
ملخص لما سبق
قد يحدث تدلي الثدي مع تقدم العمر ،ولكن يمكن أن يكون لبعض العوامل الإضافية في أن تساعد في ذلك أيضًا. حيث يعتبر الوزن الزائد هو أحد العوامل المساهمة في تدلي الثدي. كما قد تتعرض النساء اللاتي حملن بشكل متعدد إلى تدلي الثدي.
ولكن يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة نشط الأشخاص على التحكم في أوزانهم وتقليل احتمالية الإصابة بالثدي المترهل.
تجميل في تركيا:
يمكن أن يقدم الطاقم الطبي من فرق الجراحة والأطباء والمستشارين في مشفى الصحة و الجمال أفضل خيارات العلاج والاستشارات المجانية – وذلك عبر سعيهم الدؤوب لمواكبة أحدث التقنيات والأساليب الطبية.
إقرأ أيضا…
